Emotion Magazin Blog Beitrag 20.03.2014

Die magische Kraft motivierender Worte, warum Feedback wichtig ist und Tipps finden Sie im Blogbeitrag von Coach Ilona Lindenau.
Positives Feedback, motivierende Kommunikation, Life Coaching Frankfurt.  Hier kommen Sie zum Artikel online

 

Die magische Wirkung motivierender Worte + kleine Übung

Oft wünschen wir uns, dass sich jemand bei uns bedankt oder uns ein positives Feedback gibt. Dabei vergessen wir, selbst aktiv zu werden. Aber genau darin liegt der Schlüssel. Vertrauen Sie auf motivierende Worte wie „Danke“ und positives Feedback: Sie werden von deren magischer Wirkung überrascht sein.

Hier eine kleine Anleitung.

Schritt 1:
Wichtig ist, nicht darauf zu warten, dass andere auf Sie zukommen, sondern selbst den ersten Schritt zu tun. Nur so kann es eine positive Veränderung in uns und unserem Umfeld – ob beruflich oder privat – geben. Andernfalls bleiben die Umgangsformen und Begegnungssituationen so unbeweglich, spröde und gefühlsarm wie bisher – und Hand aufs Herz: mit Wünschen oder Hoffen alleine kommen wir nicht weiter.

Schritt 2 :
Werden Sie selbst zum Glücksverbreiter – aber ohne auf sofortiges Feedback zu spekulieren. Handeln Sie nicht nach dem Motto: So jetzt habe ich’s gesagt, jetzt bist Du dran. Das zwingende Moment dieser Haltung wird zu spüren sein. Bleibt die erhoffte Reaktion aus, sind Sie enttäuscht, Ihr Impuls, aktiv herzlich zu sein, wird im Keim erstickt.
Meine Empfehlung: Gehen Sie keinen Handel ein, sondern seien Sie frei von Herzen und frisch von der Leber weg. Es geht ganz einfach!

Kleine Übung: Supermarkt
Wenn Sie ein Brot kaufen oder an der Kasse stehen, schauen Sie die Mitarbeiterin oder den Mitarbeiter an und sagen einfach mal “Danke”. Angenommen Ihnen fällt auf, dass die Dame an der Kasse etwas Nettes trägt: Sagen Sie es ihr. Laufen Sie mit offenen Augen durch die Welt und  schauen Sie, was Ihnen Schönes begegnet. Es gibt so viele kleine, unscheinbare und doch so nette Momente, in denen Sie Menschen ein positives Feedback geben können.

Ergebnis:
Sie werden mehr Freude haben. Sie werden erleben, wie überrascht viele Menschen sind, wie die Augen vor unerwarteter Freude leuchten. Gleichzeitig öffnet sich Ihr eigenes Herz und Sie beginnen, sich mehr zu freuen. Einfach nur, weil Sie etwas Positives ausgesprochen haben.
Wichtig hierbei ist: 1. Nicht nur denken, sondern  wirklich aussprechen und aktiv handeln. Und 2. nicht schwindeln oder einen müden Versuch machen. Wenn Sie nichts Schönes an einer Person entdecken, erfinden Sie nichts. Das klappt nicht. Sie selbst wissen, dass es nicht echt ist. Somit kann es Sie nicht erfüllen, nicht Ihr eigenes Herz berühren.

Mit der Zeit wird es Ihnen leichter fallen und Sie werden außerdem beginnen, die schönen Dinge im Leben zu sehen. Seien Sie natürlich, herzlich, offen, ohne Kalkül und versteckte Absicht.

Das sind die kleinen Geschenke, die sich hinter dem “Danke sagen”  und einfach so “etwas Nettes sagen” verstecken. Beschenken Sie also andere – und damit sich selbst.

 

LindenauIlona

Ilona Lindenau ist Trainerin für motivierende Kommunikation und Life und Business Coach. Zu ihren Themenschwerpunkten gehören u.a. Führungskräfteentwicklung, Karriere und Changeprozesse.


Mut zur Selbstreflexion – führen heißt coachen

29. November 2018

Nicht nur die Generation Y auch der technologische und epochalsten Wandel aller Zeiten, den wir gerade erleben, stellt Entscheider vor neue Anforderungen. …
Lesen Sie mehr


Warum Chefs von einer Coaching-Ausbildung profitieren

25. September 2018

„Manager brauchen heute mehr als nur ihr Fachwissen. Ilona Lindenau erklärt, wie Führungskräfte zu Coachs ihrer Mitarbeiter werden“ Lesen Sie den ganzen …
Lesen Sie mehr


Mitarbeiter fördern: Warum Chefs auch Coaches sein müssen


„Globalisierung, digitale Transformation sowie das vielbeschworene Arbeiten 4.0 stellen uns vor neue Herausforderungen. Etablierte Vorgehensweisen stehen auf dem Prüfstand. Dazu zählt auch …
Lesen Sie mehr


Kulturwandel in der Arbeitswelt

13. September 2018

Beruf und Privates verschmelzen immer mehr. Beruflicher Stress wirkt sich im Privaten aus, privater Stress beeinflusst den Beruf. Immer mehr Menschen streben …
Lesen Sie mehr


Wie viel Coaching braucht Führung 4.0?

23. Februar 2018

Schneller, höher, weiter: Die Anforderungen an das vielbeschworene Arbeiten 4.0 stellt Führungskräfte vor neue Aufgaben. Vor allem wenn es um den Kampf …
Lesen Sie mehr


Wir wünschen frohe Weihnachten und einen glücklichen Start ins neue Jahr 2018

23. Dezember 2017

Wir wünschen frohe Weihnachten und einen glücklichen Start ins neue Jahr 2018. Die Life & Business Coaching Academy wünscht eine schöne Zeit.


Ilona Lindenau in Harvard. Fortbildung in Leadership Coaching Strategies.

9. April 2017

Ein guter Coach sollte sich meiner Meinung nach immer weiter bilden ! Warum ich mich für USA und die Harvard Universität entscheide? …
Lesen Sie mehr


Fokus – Provokative Ideen für Menschen, die was erreichen wollen

17. August 2016

»Sie dürfen Ihr Leben nicht aus den Augen verlieren!«, so lautet der Appell hinter Hermann Scherers neuem Buch. Es gibt ein Leben …
Lesen Sie mehr


Kostenfreies Coaching

4. Februar 2016

Wir bieten Rahmen der Coachingausbildung zum International Life & Business Coach IHK die Möglichkeit zu kostenfreiem Coaching. Im Rahmen der Ausbildung können …
Lesen Sie mehr


Drei Fragen die Sie sich stellen sollten

31. März 2015

In diesem kleinen Video Beitrag sagt Dr. Phil in Oprahs Show, welche drei Fragen Sie sich stellen sollten um im Leben weiter …
Lesen Sie mehr


Human Trust ab 31.12.2014 Life Coaching Community

28. Dezember 2014

Wir empfehlen Human Trust Life Coaching Community. Mehr Infos finden Sie mit diesen Link auf dieser Webseite   LIFE COACHING COMMUNITY 365 …
Lesen Sie mehr


Brene Brown – Vorurteile

27. September 2014

Hilfe geben, Hilfe annehmen, um Hilfe bitten- Vorurteile zu diesem Thema Brene Brown ist ein der bekanntesten Coaches in USA. Erste Bekanntheit …
Lesen Sie mehr


Oprah und Steve Harvey


Träume verwirklichen und tun was wir lieben. Authentisch sein. Hier ein weiteres spannendes Gespräch mit Oprah und einem Ihrer Gäste in der …
Lesen Sie mehr


Coachingausbildung Frankfurt Life- und Business Coach Presse Wissen+Karriere

8. August 2014

Kutschfahrt aus dem Stress-Kreislauf Die neue ganzheitliche Coaching-Ausbildung Coachingausbildung Presseartikel Wissen+Karriere 04-2014-pdf Wer kennt das nicht? Es ist Freitag Abend. Erschöpft kommen …
Lesen Sie mehr


Presseartikel über unsere Coachingausbildung

7. August 2014

Hier ein PDF mit dem Presseartikel über unsere Coachingausbildung zum International Life & Business Coach Coachingausbildung Presseartikel Wissen+Karriere 04-2014


Spielgel online Artikel zum Thema Coaching Ausbildungen

17. Mai 2014

Hier finden Sie einen interessanten Artikel zum Thema Coaching-Ausbildung


Kunden sagen zum Coaching

16. Mai 2014

“Frau Lindenau schafft es mit ihrer herzlichen, spritzigen Art und nicht zuletzt durch ihre Kompetenz das Gegenüber immer wieder zu begeistern und …
Lesen Sie mehr


Liebe ist

9. April 2014

Hier ist ein unglaublich schöner Beitrag aus „Der Sendung mit der Maus“ Kinder sagen was Liebe ist: Beitrag von Alles ist Liebe. …
Lesen Sie mehr


Emotion Magazin Blog Beitrag 20.03.2014

22. März 2014

Die magische Kraft motivierender Worte, warum Feedback wichtig ist und Tipps finden Sie im Blogbeitrag von Coach Ilona Lindenau. Positives Feedback, motivierende …
Lesen Sie mehr


Podcast ab Januar 2014

28. Dezember 2013

Im Januar erscheint der Podcast „Funkenflug. Inspirerende und motivierende Momente“. Lassen Sie sich überraschen. Gerne können Sie uns Wünsche und Anregungen per …
Lesen Sie mehr